Agenda de actividades

Temporada de Septiembre 2017 a Junio 2018

Sesión Informativa: Curso Formación Qigong

Sesión Informativa: Curso Formación Qigong

10ª Promoción

"Al encuentro de una disciplina milenaria: un camino hacia el bienestar físico, emocional y mental en compañía de un equipo especializado y profesional"

Presentación del curso a cargo de Núria Leonelli, coordinadora docente y profesora de Qigong, que explicará el contenido del programa y la metodología docente y responderá a todas las preguntas que formulen los interesados sobre los detalles del Curso de Formación Monitor Qigong.

Curso Trimestral Otoño: Los 5 animales del Dr. Hua Tuo

Curso Trimestral Otoño: Los 5 animales del Dr. Hua Tuo

Un aspecto muy sorprendente a la vez que lógico de la sociedad oriental es que los chinos pagaban una cuota al médico, siempre y cuando se mantuvieran en un estado saludable, sin embargo en el momento que caían enfermos dejaban de pagarle dado que ya no podían trabajar. Es por este motivo que el estudio sobre la –prevención- de enfermedades alcanza un gran desarrollo y prima sobre el aspecto de –curación-. Sucede todo lo contrario en Occidente.

Curso Bimestral Mañanas: Las 8 Joyas

Curso Bimestral Mañanas: Las 8 Joyas

Esta secuencia de 8 ejercicios también es conocida como “Los 8 ejercicios elegantes”, “Los 8 brocados”, “Las 8 joyas”, o “Los 8 tesoros” estos últimos calificativos son muy acertados pues no hay nada más valioso en la vida que aquello que nos proporciona bienestar físico, emocional y mental. Actualmente es el método de qigong más popular y practicado tanto dentro como fuera de China.

Taller: Las 12 Joyas sentado

Taller: Las 12 Joyas sentado

meditación, tuina y qigong

Qigong indicado para el mantenimiento del bienestar físico, emocional y mental. Engloba ejercicios de qigong estático y dinámico, automasaje y meditación. Es una práctica de qigong que además de trabajar conceptos ancestrales de alquimia interna taoísta, trabaja el cuello, los hombros, la espalda, los brazos, la cintura, ejerciendo especial atención a la columna vertebral.

Curso: Formación Qigong, 10ª Promoción

Curso: Formación Qigong, 10ª Promoción

"Al encuentro de una disciplina milenaria: un camino hacia el bienestar físico, emocional y mental, en compañía de un equipo especializado y profesional".

Inicio del curso de formación de Qigong 9ª promoción. El contenido principal práctico y teórico son los métodos de qigong clásicos populares revisados por la Chinese Health Qigong Association.

Disfruta el Qigong en la Naturaleza

Disfruta el Qigong en la Naturaleza

armonizar la energía del otoño

El cielo, el ser humano y la tierra integran la unidad que expresa el concepto holístico del pensamiento oriental. La Medicina Tradicional China explica cómo la adaptación del hombre al entorno asegura la salud física, emocional y mental. La práctica de qigong equilibra el cuerpo y la mente y armoniza el ser humano con el fluir de los ciclos de la naturaleza. 
Baños de Bosque

Baños de Bosque

contemplación de la naturaleza

El practicante pasea silente, lento y tranquilo, respirando con naturalidad. Permite que la naturaleza impregne el organismo a través de la percepción sensorial. La práctica de la contemplación del paisaje funde el observador con el bosque para ser Uno y Todo.

Taller: YI JIN JING

Taller: YI JIN JING

qigong budista del templo de shaolin

Los estiramientos de cadenas cinéticas liberan al cuerpo de tensiones emocionales cristalizadas en el área de la columna vertebral y espalda, haciendo de ello una experiencia consciente. Los estiramientos son benéficos para el sistema nervioso dado que reducen la tensión, ansiedad y estrés. Mejoran la respiración abdominal y contribuyen a recuperar la capacidad de sentir el propio cuerpo.

6ª Edición Taller: Qigong de la mujer

6ª Edición Taller: Qigong de la mujer

la energía femenina en armonía con los ciclos de la naturaleza

Este método de Qigong creado por la Dra. Liu Ya Fei, Directora del Hospital Nacional de Qigong Médico de Beidaihe, nutre y equilibra la energía Yin femenina, para que la mujer puede vivir con plenitud y naturalidad todas sus etapas, desde la menarquia hasta la menopausia.

Taller: Introducción al Mindfulness

Taller: Introducción al Mindfulness

vivir plenamente, ahora y aquí

El mindfulness aporta al practicante bienestar físico y mental, reduce la ansiedad y el estrés y mitiga el insomnio. Mejora la capacidad de concentración y aprendizaje y estimula la creatividad. Desarrolla la inteligencia emocional y mejora la conexión con las personas: empatía, confianza y capacidad de establecer vínculos y relaciones interpersonales.

Curso Trimestral Invierno: YI JIN JING

Curso Trimestral Invierno: YI JIN JING

Ejercicios para fortalecer músculos y tendones

Los estiramientos de cadenas cinéticas liberan al cuerpo de tensiones emocionales cristalizadas en el área de la columna vertebral y espalda, haciendo de ello una experiencia consciente. Los estiramientos son benéficos para el sistema nervioso dado que reducen la tensión, ansiedad y estrés. Mejoran la respiración abdominal y contribuyen a recuperar la capacidad de sentir el propio cuerpo.

Taller: Introducción al Qigong

Taller: Introducción al Qigong

autoterapia china

Taller de introducción al qigong dirigido a todas aquellas personas sin conocimientos previos que desean aproximarse a esta disciplina milenaria que integra el cuerpo, mediante la postura y el movimiento, la respiración diafragmática y la mente atenta y focalizada para obtener bienestar físico, equilibrio emocional y calma mental.

Taller: Qigong de Wudang

Taller: Qigong de Wudang

15 movimientos para la felicidad

Ejercicios muy fáciles de aprender y practicar correctamente que aportan al practicante un mar de bienestar físico, emocional y mental. Sus movimientos circulares y ondulantes en flujo continuo, expresan elementos y aspectos de la naturaleza, son alegorías a la montaña y el cielo, son representaciones de animales: tigre, grullas y golondrinas que recalcan su vínculo intimo con la naturaleza.

Taller: Health Qigong Wuqinxi

Taller: Health Qigong Wuqinxi

Un aspecto muy sorprendente a la vez que lógico de la sociedad oriental es que los chinos pagaban una cuota al médico, siempre y cuando se mantuvieran en un estado saludable, sin embargo en el momento que caían enfermos dejaban de pagarle dado que ya no podían trabajar. Es por este motivo que el estudio sobre la –prevención- de enfermedades alcanza un gran desarrollo y prima sobre el aspecto de –curación-. Sucede todo lo contrario en Occidente.

7ª Edición Taller: Qigong de la mujer

7ª Edición Taller: Qigong de la mujer

la energía femenina en armonía con los ciclos de la naturaleza

Este método de Qigong creado por la Dra. Liu Ya Fei, Directora del Hospital Nacional de Qigong Médico de Beidaihe, nutre y equilibra la energía Yin femenina, para que la mujer puede vivir con plenitud y naturalidad todas sus etapas, desde la menarquia hasta la menopausia.

Curso Trimestral Primavera: Qigong con Bastón

Curso Trimestral Primavera: Qigong con Bastón

para prevenir la lumbalgia y corregir defectos posturales

Este método de qigong trabaja mediante extensiones, flexiones y rotaciones la columna vertebral: lumbar, dorsal y cervical. Reeduca y corrige defectos originados en la mala postura. Trabaja de forma isométrica ambas partes del cuerpo, abre la cintura escapular y alinea los hombros. Los ejercicios de qigong con bastón actúan sobre el sistema musculo esquelético de la espalda por lo que son muy adecuados para prevenir y mitigar la lumbalgia y la cervicalgia.

Taller: Introducción al Qigong

Taller: Introducción al Qigong

autoterapia china

Taller de introducción al qigong dirigido a todas aquellas personas sin conocimientos previos que desean aproximarse a esta disciplina milenaria que integra el cuerpo, mediante la postura y el movimiento, la respiración diafragmática y la mente atenta y focalizada para obtener bienestar físico, equilibrio emocional y calma mental.

Taller: Qigong Médico para las cervicales 6º edición

Taller: Qigong Médico para las cervicales 6º edición

método profiláctico y terapeutico

El método muy fácil de aprender y practicar correctamente, engloba momentos de meditación y relajación, técnicas de automasaje y ejercicios de qigong que se realizan sentado en una silla y de pie. La práctica continuada de Qigong para las cervicales presenta una eficacia sostenida en el tratamiento de la cervicalgia.
Taller: automasaje qigong 3ª edición

Taller: automasaje qigong 3ª edición

para reducir la ansiedad y los estados de estrés

Taller práctico de automasaje qigong en el que se aprenden técnicas de automasaje que aplicadas a determinados puntos energéticos ejercen un efecto paliativo inmediato y sostenible sobre la ansiedad. 
Disfruta el Qigong en la Naturaleza

Disfruta el Qigong en la Naturaleza

armonizar la energía de la primavera

El cielo, el ser humano y la tierra integran la unidad que expresa el concepto holístico del pensamiento oriental. La Medicina Tradicional China explica cómo la adaptación del hombre al entorno asegura la salud física, emocional y mental. La práctica de qigong equilibra el cuerpo y la mente y armoniza el ser humano con el fluir de los ciclos de la naturaleza. 
Baños de Bosque

Baños de Bosque

contemplación de la naturaleza

El practicante pasea silente, lento y tranquilo, respirando con naturalidad. Permite que la naturaleza impregne el organismo a través de la percepción sensorial. La práctica de la contemplación del paisaje funde el observador con el bosque para ser Uno y Todo.

Taller: Introducción al Qigong

Taller: Introducción al Qigong

autoterapia china

Taller de introducción al qigong dirigido a todas aquellas personas sin conocimientos previos que desean aproximarse a esta disciplina milenaria que integra el cuerpo, mediante la postura y el movimiento, la respiración diafragmática y la mente atenta y focalizada para obtener bienestar físico, equilibrio emocional y calma mental.

Taller: 12 ejercicios de estiramiento meridianos

Taller: 12 ejercicios de estiramiento meridianos

revitalizate practicando qigong!

Esta serie de ejercicios qigong es muy efectiva para mantener una fluencia energética armónica en la red de 12 meridianos principales que recorren el cuerpo según la medicina tradicional china. Mediante la atención plena, la respiración abdominal y los movimientos del cuerpo de apertura y cierre, ascenso y descenso, rotación, flexión y extensión el practicante consigue restaurar el equilibrio energético y por ende mantener el bienestar físico, emocional y mental.

Taller: aprende a enseñar

Taller: aprende a enseñar

psicología y pedagogía del qigong

Aprende a desarrollar todo tu potencial como instructor en este taller teórico/práctico "aprende a enseñar" y añade a tu mochila un abanico de herramientas y estrategias psicológicas muy útiles y efectivas que te harán diferenciar como instructor de qigong/taichí.

Cursillo Verano: Shibashi primera serie

Cursillo Verano: Shibashi primera serie

Vitalidad y alegría!

Cursillo de qigong dirigido a todas aquellas personas que desean aproximarse a esta disciplina milenaria que integra el cuerpo, mediante la postura y el movimiento, la respiración diafragmática y la mente atenta y focalizada para obtener bienestar físico, equilibrio emocional y calma mental. Aprendizaje de la primera serie de ejercicios Shibashi, muy fácil de aprender practicar correctamente.

sesión informativa: curso formación qigong

sesión informativa: curso formación qigong

11ª promoción

"Al encuentro de una disciplina milenaria: un camino hacia el bienestar físico, emocional y mental en compañía de un equipo especializado y profesional"

Presentación del curso a cargo de Núria Leonelli, coordinadora docente y profesora de Qigong, que explicará el contenido del programa y la metodología docente y responderá a todas las preguntas que formulen los interesados sobre los detalles del Curso de Formación Monitor Qigong.

curso trimestral otoño: shibashi segunda serie

curso trimestral otoño: shibashi segunda serie

vitalidad y alegría!

Dirigido a todas aquellas personas que desean aproximarse a esta disciplina que integra el cuerpo, mediante la postura y el movimiento, la respiración diafragmática y la mente atenta y focalizada en pos del bienestar físico, el equilibrio emocional y la calma mental. Es muy fácil de aprender y practicar correctamente y es un método excelente que aporta vitalidad y alegría de vivir!

curso: formación qigong, 11ª promoción

curso: formación qigong, 11ª promoción

"Al encuentro de una disciplina milenaria: un camino hacia el bienestar físico, emocional y mental, en compañía de un equipo especializado y profesional".

Inicio del curso de formación de Qigong 11ª promoción. El contenido principal práctico y teórico son los métodos de qigong clásicos populares revisados por la Chinese Health Qigong Association.

taller: yijinjing

taller: yijinjing

qigong budista del templo de shaolin

Los estiramientos de cadenas cinéticas liberan al cuerpo de tensiones emocionales cristalizadas en el área de la columna vertebral y espalda, haciendo de ello una experiencia consciente. Los estiramientos son benéficos para el sistema nervioso dado que reducen la tensión, ansiedad y estrés. Mejoran la respiración abdominal y contribuyen a recuperar la capacidad de sentir el propio cuerpo.

8ª edición taller: qigong de la mujer

8ª edición taller: qigong de la mujer

la energía femenina en armonía con los ciclos de la naturaleza

Este método de Qigong creado por la Dra. Liu Ya Fei, Directora del Hospital Nacional de Qigong Médico de Beidaihe, nutre y equilibra la energía yin femenina, para que la mujer puede vivir con plenitud y naturalidad todas sus etapas, desde la menarquia hasta la menopausia.

Taller: Qigong Médico para las cervicales 7ª edición

Taller: Qigong Médico para las cervicales 7ª edición

método profiláctico y terapeutico

El método muy fácil de aprender y practicar correctamente, engloba momentos de meditación y relajación, técnicas de automasaje y ejercicios de qigong que se realizan sentado en una silla y de pie. La práctica continuada de Qigong para las cervicales presenta una eficacia sostenida en el tratamiento de la cervicalgia.
curso trimestral invierno: la gran danza

curso trimestral invierno: la gran danza

la fusión con el sol, la luna y las estrellas

Dirigido a todas aquellas personas que desean aproximarse a esta disciplina que integra el cuerpo, mediante la postura y el movimiento, la respiración diafragmática y la mente atenta y focalizada en pos del bienestar físico, el equilibrio emocional y la calma mental. La serie de 8 ejercicios qigong llamada la gran danza se basa en danzas primitivas y ancestrales que alteraban la energía a nivel corporal, energético y espiritual configurándola en una unidad interior/exterior omnipresente con fines preventivos y especialmente curativos, los movimientos del cuerpo desbloqueaban estancamientos energéticos.

13-05-2018
Taller: automasaje para paliar los estados de estrés
26-05-2018
Taller: Disfruta el Qigong en la naturaleza
27-05-2018
Baños de bosque
27-05-2018
Taller: Introducción al Qigong
02-06-2018
Taller: Estiramiento de Meridianos
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